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2018.03.08

2018年3月8日(木)サバの日です。

多くの人にサバに関心をもってもらい、日本人が古来から恩恵を受けているサバへの感謝を示すとともに、
サバについて深く考える日にすることが目的。
日付は「3(サ)8(バ)」という語呂合わせから制定されました。
サバは悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、善玉コレステロールを増やすEPAや
DNAが豊富に含まれ、ビタミンB12やビタミンDも多く含まれる食品ですので、サバを食べてみては如何でしょうか?
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